Voeding

Bij Kracht•patsers staat een gezonde levensstijl centraal. Daarom maken wij gebruik van biologische voeding. Biologische voeding is dé manier om lekker en divers eten te maken met respect voor de natuur. Bij biologische voeding worden geen chemische bestrijdingsmiddelen of kunstmest gebruikt. Mochten er eetmomenten gepland staan dan zijn deze altijd biologisch verantwoord!

Beweging

Werken aan je zelfvertrouwen gaat voor mij gepaard met regelmatig bewegen. Je ziet er dan goed uit, je verlegt regelmatig je grenzen en voelt je fit en sterk. Hierdoor begint je zelfvertrouwen te groeien.

Elk jaar doet Kracht•patsers mee aan de “Strong Man Run” te Hellendoorn. Dit is een parcours van 21 km met meer dan 30 uitdagende obstakels! Met andere woorden; als je je zelfvertrouwen eenmaal hebt gewonnen is geen uitdaging te groot! Doe je mee?